2018年5月30日放送の「今夜くらべてみました 直美＆平野美宇＆森星 日本中で豪華女子会SP」に激痩せで話題を集めている女優の佐藤仁美さんが出演されます。
番組では、佐藤仁美さん、平野美宇さん、森星さんによる女子会となるようですが、3人はどんな共通点を持っているのでしょうか？
現在38歳の佐藤仁美さんはライザップを使い、たったの3ヶ月で激痩せしたようです！
テレビCMの比較映像は、別人のようでしたよね！？
ということで今回は、佐藤仁美さんが太った原因と激痩せした理由、ダイエット時の食事はどんなものだったのかについて調べてみました！
また、おまけで若い頃の画像もありますので、是非ご覧になってお楽しみください！
佐藤仁美が太った理由は？
佐藤仁美さんといえば、『酒豪』で有名ですね。
お酒を飲んでいる時が一番楽しいと思うほどの酒好きで数々の酒豪伝説もあるようです。
夜から次の日の昼間でお酒を飲んで、シメのラーメンも食べて運動はしないといったライフスタイルを長年続けけていたということなので、その結果太ってしまったのでしょう。
体質的な部分もあるようですが、このような生活を送っていれば太ってしまっても仕方ないですね。。笑
佐藤仁美がライザップで激痩せした理由と食事内容は？
佐藤仁美さんはライザップを利用して、3ヶ月で12.2kgのダイエットに成功しました。
【ダイエット結果】
体重：61.6kg → 49.4kg (12.2kg減)
ウェスト：96cm → 75.5cm (20.5cm減)
体脂肪率：35.1% → 24.6% (10.5%減)
夜中でも高カロリー摂取、大酒飲み、ずぼらで運動も嫌いな佐藤仁美さんはなぜ短期間でダイエットに成功したのでしょうか？
【ダイエットのきっかけ】
佐藤仁美さんが痩せようと決意したきっかけは、元彼から「だらしない」と言われたからのようです。
やはり、女性なので男性から体型のことを言われると、ショックを受けたのでしょうね。
【短期間で痩せられた理由】
その答えはやはりライザップにあり、プロによる管理体制が凄かったのでしょう。
ライザップでやってくれることは・・・
①トレーナーによるサポート
佐藤仁美さんはズボラな性格と公言していることから、自己管理が苦手な人と言えるでしょう。
ライザップでは担当のトレーナーが付き、お客さんの正確やペースを考慮してストレスにも気を配ったサポートをしてくれます。そのため、佐藤さんのような人でも最後までダイエットが続けられたのでしょう。
ダイエット中でも「お酒を飲みたい」と言った佐藤さんの要望に答えてくれたのも、良かったのかも知れませんね！笑
②キレイな身体になるトレーニング
プロトレーナーの指示の下でトレーニングを行うことで、スポーツ経験の無い佐藤さんでも効率的に気になる部位を無理なくシェイプアップさせ、キレイな身体へ導くことが出来たのでしょう。
こんなことは自己流で頑張っても到底成し得ないので、プロの力は凄いと思えますね！
③細やかな食事サポート
ライザップでは、食事に関しても担当トレーナに全てお任せ出来るシステムになっています。
「これは食べていいの？」「何を食べればいいの？」「お腹すいてないけど、どうすればいい？」などの質問にも全て的確に答えてくれるので、トレーナーの指示に従っていれば食事すれば大丈夫だったようです。
また、筋トレの効果を出すためにも食事改善の一貫として、炭水化物を減らしてタンパク質をしっかり摂取することを行っていたと思われます。
ダイエットは食事面の管理も大事なので、ここでもプロの力を借りられるのとても手厚いですね！
佐藤仁美の若い頃の画像
佐藤仁美さんの若い頃の写真を探してみましたので、ご覧ください。
これは1996年に放送されていたドラマ「イグアナの娘」で菅野美穂さんの親友役を演じていた頃ですね。
これはグラビアをやっていた頃ですね！セクシーな印象を受けますね！
こちらは20代半ばのようです。とてもキレイな女優さんですね！
どの画像もとてもキレイな可愛いですよね！？
ライザップで痩せた佐藤仁美さんもキレイで素敵ですが、ボクは若い頃の佐藤仁美さんの方が好きです。笑
まとめ
今回は、佐藤仁美さんの太った理由と痩せた理由についてまとめてみました。
ライザップは自己管理が苦手だけど、ダイエットをしたい！という人には凄く助けになりそうということが分かりましたね！
佐藤さんもライザップを利用して正解だったと言えるでしょう。
とても美しい姿になったので、これからも体型を維持してご活躍してくれることに期待です！
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
